自分軸の見つけ方– category –

「自分を好きになりたいけど、どうすればいいのかわからない…」そんなモヤモヤを抱えている方は多いのではないでしょうか。 自己肯定感が低いと感じると、どんなに努力をしても「自分はまだまだ」と思ってしまいがちです。しかし、自分を好きになることは...

行動したいはずなのに動くことができないのは、考えすぎたり、自分の判断に自信を持てなかったりするからです。 行動するためには、「失敗のリスク」を明確に考えることが重要です。この記事では、行動できない理由を分析し、その改善策を紹介しています。...

承認欲求とは、他人から評価されたい、自分で自分を承認したいという欲求です。現代はインターネットの普及により、「自分よりもスゴイ人」の情報をダイレクトに手に入れられるようになり、承認欲求が満たされない若者が増えています。 承認欲求が満たされ...

自己肯定感とは、「自分をそのまま受け入れる力」ともいえる感覚のことであり、幸福な人生を送る上で欠かせない要素です。自己肯定感が高い人ほど幸福度や生活満足度が高く、仕事や学業、人間関係でも成功を収めやすいと言われています。 自己肯定感が高い...